L'ostéochondrose est appelée processus pathologique dans le cartilage des disques intervertébraux et des tissus proches. La maladie peut apparaître sur n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, mais la colonne cervicale est plus sujette à l'ostéochondrose. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques du corps. Les vertèbres du cou sont plus petites que celles de la poitrine et des lombaires et sont très proches les unes des autres. De plus, le cou se caractérise par une mobilité accrue et est régulièrement sollicité lors de la tenue de la tête.
Pourquoi la maladie survient-elle?
Le développement de la maladie est principalement associé à des changements liés à l'âge. D'autres raisons sont données:
- Manque d'activité physique;
- Maladies de la colonne vertébrale;
- congestion excessive;
- mauvaise posture;
- héritage défavorable;
- augmentation du poids corporel;
- Maladies auto-immunes dans lesquelles le cartilage est endommagé.
L'état des tissus osseux et cartilagineux est gravement affecté par l'alimentation. Le développement de la pathologie est facilité par une alimentation en manque de calcium, phosphore, zinc, magnésium, vitamines A et E, vitamine D. Le groupe à haut risque comprend les employés de bureau, les athlètes professionnels et les personnes qui font un travail physique acharné.
Comment identifier l'ostéochondrose cervicale
Les symptômes de la maladie dépendent du cas clinique et du stade de développement. Les signes les plus courants sont:
- Douleur qui affecte non seulement le cou et la tête, mais également d'autres parties du corps;
- Faiblesse, diminution de la sensibilité des mains, engourdissement du visage;
- un craquement dans le cou lorsque vous devez tourner la tête;
- Vertiges, faiblesse, assombrissement des yeux en raison de vaisseaux sanguins pincés;
- Détérioration de la vision et de l'ouïe.
La douleur dans l'ostéochondrose des vertèbres cervicales dérange presque tous les patients. En pathologie, les vaisseaux, les faisceaux de terminaisons nerveuses sont pincés dans la région du cou. Habituellement, la douleur est ressentie le plus dans la région de la tête, de l'arrière de la tête, des épaules et irradie vers l'omoplate et la poitrine.
Dans le contexte de la maladie, le rythme cardiaque peut être perturbé. Il existe plusieurs artères dans la région du cou qui sont responsables de l'approvisionnement en sang du cerveau. Lorsque les vaisseaux sanguins sont pincés, le patient a des problèmes tels qu'une coordination altérée des mouvements, une arythmie et une cardiopathie ischémique. Dans les cas graves, l'obstruction de la circulation sanguine entraîne des accidents vasculaires cérébraux et d'autres conditions potentiellement mortelles.
Stades de la maladie
La progression de la maladie est divisée en quatre phases:
- Dans les premiers stades, les tissus osseux et cartilagineux commencent tout juste à se décomposer. La pathologie se manifeste par une légère douleur et une fatigue, que les patients associent au stress.
- Dans la deuxième étape, il y a une diminution du disque, l'apparition de fissures. La douleur augmente, il peut y avoir un engourdissement du visage et une diminution de la sensibilité des membres.
- Au troisième stade, des hernies intervertébrales commencent à se former. Le processus affecte les muscles et les vaisseaux sanguins. En plus de la douleur, le patient se sent étourdi.
- Au stade final, la croissance du tissu osseux se produit, les terminaisons nerveuses se pincent. La maladie se manifeste par des symptômes prononcés: douleur, vertiges, engourdissement. De nombreux patients ont une activité motrice altérée.
diagnostic
Si vous soupçonnez une ostéochondrose cervicale, le patient doit consulter un neurologue et subir un diagnostic. Leur travail consiste à évaluer l'état des tissus osseux et cartilagineux. Auparavant, les rayons X étaient utilisés pour diagnostiquer les maladies de la colonne vertébrale. Désormais, des méthodes de recherche plus avancées sont préférées:
- Tomodensitométrie;
- IRM;
- Scan duplex des vaisseaux de la colonne cervicale.
Le plus souvent, le médecin prescrit un diagnostic complet. Il vous permet de déterminer la présence et l'emplacement des hernies, la vitesse du flux sanguin et la présence d'obstacles à la circulation sanguine normale.
traitement
Un patient diagnostiqué avec une ostéochondrose de la colonne cervicale doit repenser son mode de vie, maintenir une activité physique régulière et bien manger. Pour améliorer la condition, il est recommandé de dormir sur un matelas orthopédique et un oreiller confortable pour soulager la colonne vertébrale.
Des médicaments
Dans l'ostéochondrose cervicale, on montre au patient des médicaments qui réduisent l'inflammation, améliorent la circulation sanguine et soulagent la douleur. Le médecin prescrit des médicaments pour la vasodilatation, des relaxants musculaires, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des médicaments pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, des chondroprotecteurs - des moyens de restaurer le tissu cartilagineux. Pour ralentir la dégradation du tissu osseux, le corps a besoin de vitamines B, de calcium, de phosphore, de magnésium et de niacine.
thérapie physique
La physiothérapie est la principale méthode utilisée pour traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Les spécialistes appliquent de nombreuses procédures, dont la tâche est d'améliorer les processus métaboliques dans les tissus osseux et cartilagineux, de soulager la douleur, de soulager les spasmes et d'améliorer la circulation sanguine. Voici les techniques de base:
- Thérapie par ondes de choc. . . Les ondes sonores à basse fréquence affectent le tissu cartilagineux de la colonne cervicale. Ils aident à restaurer les tissus, à ralentir la formation d'ostéophytes - croissance sur les os qui compriment les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins. La source des ondes basse fréquence est un appareil spécial, de sorte que le cours SWT ne peut être suivi que dans un établissement médical.
- massage. . . Il s'agit du traitement conservateur le plus courant de l'ostéochondrose cervicale. Le massage aide à améliorer la circulation sanguine, à soulager les spasmes musculaires. La technique du massage thérapeutique est choisie en fonction du stade de la maladie et du tableau clinique. C'est une condition très importante car un massage non professionnel peut nuire au patient et affecter son bien-être. Il vaut la peine d'abandonner le massage pour les maladies vasculaires, l'hypertension artérielle. Lors d'une exacerbation, le massage doit être le plus sensible possible. Les caresses, les frottements sont autorisés, c'est-à-dire l'impact sur les couches supérieures du tissu.
- Gymnastique thérapeutique (thérapie par le mouvement). . . La thérapie par l'exercice aide à renforcer les muscles et à améliorer la circulation sanguine. Il existe des exercices spéciaux pour les patients souffrant d'ostéochondrose. La gymnastique peut être pratiquée non seulement dans le bureau d'un établissement médical, mais également à domicile. En règle générale, la thérapie par l'exercice est plus efficace pendant la période de rémission, lorsque le patient ne ressent pas de douleur intense. Les exercices de bien-être doivent être combinés avec des marches et des procédures aquatiques.
- acupuncture. . . Il s'agit d'une méthode auxiliaire de traitement de l'ostéochondrose, basée sur l'action d'aiguilles spéciales sur des points biologiquement actifs. Cela active le métabolisme, le syndrome douloureux diminue.
- Kinésithérapie. . . Il s'agit d'une technique matérielle utilisée pour traiter les maladies de la colonne vertébrale et la rééducation après des blessures. Grâce aux exercices, la colonne vertébrale est soulagée, sa mobilité est améliorée et la circulation sanguine est rétablie. Les cours de kinésithérapie sont dispensés sous la direction d'un instructeur. Il existe de nombreuses méthodes et dispositifs pour effectuer des exercices, de sorte qu'un ensemble d'exercices approprié est sélectionné pour chaque patient.
- Thérapie au laser. . . Le rayonnement laser a un effet positif et le bien-être du patient s'améliore. La procédure réduit l'inflammation et la douleur et a un effet positif sur les processus métaboliques.
- Électrothérapie. . . Les spécialistes utilisent des appareils qui sont une source de courant alternatif pulsé galvanique. Le but de la procédure est de soulager la douleur, de soulager les crampes et de stimuler.
- Processus de l'eau. . . L'eau est le meilleur remède contre l'ostéochondrose. Les patients atteints de cette maladie reçoivent des bains thérapeutiques, de la natation et des massages sous-marins. Une visite régulière à la piscine est très utile pour la prévention et le traitement de la pathologie.
Chirurgie de l'ostéochondrose
La chirurgie rachidienne pour l'ostéochondrose est indiquée chez les patients à un stade avancé de la maladie qui ne peuvent pas obtenir de rémission en utilisant des méthodes conservatrices. La chirurgie est utilisée pour enlever les hernies discales et les disques affectés. Une intervention chirurgicale est également réalisée pour augmenter le diamètre du canal rachidien et retirer l'arc vertébral. Son objectif est de se débarrasser de la compression sur les nerfs et la moelle épinière, ce qui vous aidera à vous débarrasser de l'inconfort.
Toutes les manipulations sont effectuées sous anesthésie avec l'utilisation de rayons X et de contrôle microchirurgical.
La méthode de discectomie au laser est utilisée pour la saillie du disque intervertébral. Il s'agit d'une technique peu invasive qui vous permet de vaporiser le noyau pulpeux du disque avec un faisceau laser, éliminant ainsi la compression.
Régime alimentaire pour l'ostéochondrose
Une mauvaise alimentation augmente le risque de développer des maladies dégénératives-dystrophiques du système musculo-squelettique, qui incluent l'ostéochondrose. Afin de ralentir les processus pathologiques dans les os et le cartilage, le corps doit être alimenté en une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Le régime doit comprendre:
- Produits laitiers - une source de calcium;
- légumes frais et herbes;
- Légumineuses, noix, graines - une source de protéines, de magnésium, de vitamines B;
- Céréales, produits de boulangerie avec ajout de produits à grains entiers;
- viande maigre;
- Poisson et fruits de mer;
- Huiles d'olive et autres huiles végétales;
- Gelée, viande en gelée, plats en gelée.
Il n'y a pas de restrictions alimentaires strictes, mais il y a des aliments qu'il n'est pas souhaitable de consommer en grande quantité. D'abord et avant tout, ce sont le thé et le café forts qui interfèrent avec l'absorption du calcium et des vitamines. Les aliments riches en sel ne sont pas non plus utiles.